• Damesvier
Omdat we niet in het donker mogen roeien vervallen de mooie avond roei uurtjes. Dat wil niet zeggen dat je niet kan trainen, nee daar hebben we de Wintertraining voor.
Wat kan je doen?
Op de Woensdag avond om 19.00uur kan je ergometeren.
 
Ossa leden kunnen ook tegen betaling van €80.- aan Ossa, mee trainen met Thom van Straaten.
Dit is van Oktober t/m Maart
Dit kan op:
Maandag avond   18.45 - 19.15  HITT training
Dinsdag avond     20.15 - 21.15  
Vrijdag avond       19.15 - 20.15   of de vrijdag ochtend van  9.30 - 10.30
Keuze genoeg om je in de winter ook fit te houden.
Mocht je hier zin in hebben ga eens kijken, bevalt het, geef het dan door aan roeien@rvossa,nl 
 
Groeten, 
Bianca Esselman